پیام ایران من

ساخت وبلاگ
دکتر لیلا آزادبخت، متخصص تغذیه و محقق مرکز تحقیقات غدد درون ‌ریز دانشگاه علوم ‌پزشکی شهید بهشتی در این باره می گوید : تغذیه سالم، علاج و عامل جلوگیری ‌کننده از ابتلای افراد به سرماخوردگی است. برای این که سیستم ایمنی بدن به بهترین نحو به وظیفه‌اش که مبارزه با ویروس‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا است، عمل کند باید مواد مغذی حیاتی را دریافت کند . مصرف پرتقال، انواع توت ، فلفل دلمه‌ای ، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز از قبیل انواع کلم و دریافت زیاد و منظم ویتامین C پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 82 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53

خانم ثقفی ، که در شمال ایتالیا زندگی می کند، به عنوان یک داور در یک بازی فوتبال با حجاب شرکت کرد. او اولین زن داور محجبه در تاریخ فوتبال کشور شد. به گزارش سرويس بين‌ الملل باشگاه خبرنگاران ، به نقل از صدای روسيه؛ خانم ثقفی ، دانش آموز 16 ساله مدرسه که در نزدیکی شهر کرمونا در شمال ایتالیا زندگی می کند، به عنوان یک داور در یک بازی فوتبال با حجاب شرکت کرد. او اولین زن داور محجبه در تاریخ فوتبال کشور شد . پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 86 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53

استاد كلاس فلسفه، روبروي دانشجويان ايستاد و چند شيء روي ميز گذاشت . وقتي كلاس شروع شد، بدون هيچ كلمه اي، يك شيشه خالي بسيار بزرگ رو برداشت و شروع به پر كردن آن با چند توپ گلف كرد. بعد از شاگردان خود پرسيد كه آيا اين ظرف پر است ؟ و همه موافقت كردند. سپس استاد ظرفي از سنگريزه برداشت و آنها رو به داخل شيشه ريخت و شيشه رو به آرامي تكان داد. سنگريزه ها در بين مناطق باز بين توپهاي گلف قرار گرفتند و دوباره از دانشجويان پرسيد كه آيا ظرف پر است ؟ و باز همگي موافقت پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 89 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53

دانشجويان در ضمن تحصيل ، گاه با مشكلات استرس زايي مواجه مي شوند كه به راحتي قابل حل نيست و يا به دلايلي روشهاي معمول براي رفع آنها كارساز نمي باشد. برخي از اين مشكلات عبارتند از : كمبود اعتماد به نفس ، روابط اجتماعي ناكارآمد و ناپايدار، مشكلات تحصيلي ، دشواري در تصميم گيري ،اشتغال فكر به موضوعات مختلف و... مركز مشاوره خدمات گوناگوني را در زمينه حل اين مشكلات و ديگر مسائلي كه با آن روبرو هستيد ارائه مي دهد. پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 87 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53

بر اساس تحقیقات به عمل آمده مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به سردی بکشاند. تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب مداوم برخی غذاها می‌تواند روابط زناشویی افراد را تحت شعاع قرار دهد و رابطه افراد را به سردی بکشاند همچنین قادر است اختلالاتی چون ناباروری را برای افراد به بار آورد پس لازم است برای پیشگیری از این وضعیت مصرف این مواد غذایی را برای همیشه کنار بگذارید. 1) نوشابه مطالعات منتشرشده در مجله اورولوژی اروپا نشان می‌دهد که شربت ذرت بافروکتوز پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 84 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53

این باجه تلفن همگانی به صورت نمادین در اینجا نصب شده است. اما سه دهه قبل به عنوان یکی از کارآمدترین وسایل ارتباطی مورد استفاده قرار می گرفت. مشتریان این باجه،گاه باید در صفهای طولانی می ایستادند و در همین حال،کسی که داخل باجه ایستاده بود و برای شنیده نشدن حرفهایش در را هم می بست، علاوه برآنکه گرمای داخل کابین را تحمل می کرد، از ضربه های مکرر به شیشه باجه هم در امان نبود. آنهایی که در صف ایستاده بودند، عجله داشتن شان را با چشم غره رفتن و گاهی ضربه زدن با پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 91 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53

به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس ، در اسفند ماه سال ۱۳۹۶، به نشانه دهمین قهرمانی تیم فوتبال پرسپولیس در رقابت‌های سراسری فوتبال کشور که برای اولین بار توسط یکی از باشگاه‌های کشور رقم زده شد، ستاره‌ای طلایی روی نشان خود قرارداد که با طی شدن مراحل قانونی به نام (پرسپولیس) به ثبت رسمی رسید. در پی این اقدام، کنفدراسیون فوتبال آسیا به عنوان بالاترین مرجع فوتبال قاره این نشان را به رسمیت شناخت و آن را جایگزین نشان قبلی پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 86 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53

۲ داور خانم ایرانی نامزد قضاوت در جام جهانی فوتبال بانوان ۲۰۲۳ در استرالیا و نیوزلند شدند. به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال ، براساس اعلام فیفا ، مهسا قربانی (داور) و انسیه خباز مافی نژاد (کمک داور) ۲ بانوی ایرانی هستند که نامزد قضاوت در جام جهانی ۲۰۲۳ بانوان شده اند. فیفا از میان بیش از ۷۵۰ داور و کمک داور خانم، ۵۶ داور و ۱۰۰ کمک داور را برای حضور در جام جهانی نامزد کرده است. پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 82 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53

کارلوس کی‌روش - سرمربی تیم ملی فوتبال ایران، اسامی ۲۵ بازیکن ایرانی حاضر در جام جهانی را به شرح زیر اعلام کرد: علیرضا بیرانوند، امیر عابدزاده، سید حسین حسینی، پیام نیازمند، رامین رضاییان، صادق محرمی، حسین کنعانی، سید مجید حسینی، مرتضی پورعلی گنجی، شجاع خلیل‌زاده، ابوالفضل جلالی، میلاد محمدی، روزبه چشمی، سعید عزت‌اللهی، احمد نوراللهی، علی کریمی، احسان حاج صفی، سامان قدوس، وحید امیری، علی قلی‌زاده، علیرضا جهانبخش، کریم انصاری‌فرد، سردار آزمون، مهدی طارمی و پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 86 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53

پس از چندین ماه فیلترینگ گوگل پلی، از امروز امکان دانلود از این پلتفرم با IP ایران امکان پذیر شد./ پیام ایران من...
ما را در سایت پیام ایران من دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : payamiranman بازدید : 89 تاريخ : چهارشنبه 28 دی 1401 ساعت: 21:53